Arte faz p(arte)

Definir o que é arte é algo muito relativo, pois cada um tem uma definição. Tem pessoas que tratam como arte apenas aquilo que considera bonito/agradável, algumas pessoas podem considerar arte dependendo da sensação que traz, e também há aqueles que digam que tudo é arte. Não podemos considerar todas as opiniões como certas ou erradas, mas sim como pontos de vista. Mas a questão que trago aqui é, a arte faz parte da sua vida o tempo todo, e ela pode e está dentro de você e pode se manifestar em determinado período da sua vida.

Descobri esse ano que desenhar ajuda a melhorar minha ansiedade, e não posso dizer que vai funcionar para você, pois cada pessoa lida com suas coisas de uma maneira. Você que está lendo isso é diferente de mim mas isso pode funcionar com você mesmo assim, então se arrisque. A arte está aí e pode te ajudar a gastar seu tempo, melhorando seu bem estar e sua qualidade de vida. Ache seu lugar dentro dela e seja feliz.

Teatro pode ajudar na timidez, músicas podem alterar seu humor, desenhar pode te acalmar, assistir um filme (que é uma arte) pode apenas te distrair, mas em alguns momentos é a coisa que a gente mais precisa. Arte faz a gente VIVER e não somente SOBREVIVER.

Agregue a arte no seu dia a dia, você vai amadurecer com pequenas coisas, repensar outras, e aos poucos descobrir pequenas coisas dentro de si mesmo.

Não tenho muitas palavras a falar sobre a arte, pois eu mesma estou ainda descobrindo muito sobre ela, mas façam a própria arte e vivam elas, se sua vida já é uma arte porque não concretizar tudo isso?

Aquele instrumento que está guardado enchendo de pó, porque não aproveita?

A playlist que aquece seu coração

AaAaAaAaAaAaAaA

Eu AMO fazer playlist por vibes, porque quando eu to de determinada forma, gosto de ouvir músicas que transmitam aquilo que eu to sentindo, ou quando não estou bem, coloco uma playlist que me deixe melhor. Essa playlist que trouxe pra vocês é uma pra vocês se sentirem abraçados e com o coração aquecido.

Você sempre tem um motivo para agradecer

Em uma bela manhã você acorda super cedo, nem amanheceu o dia ainda e está totalmente escuro, você veste sua roupa, toma café e sai pegar seu ônibus para ir trabalhar. Está muito frio, uma leve garoa e ventando muito, seu cabelo bagunça e fica totalmente diferente de como tinha arrumado, você olha para baixo e vê que caiu pasta de dente em seu casaco. Você está no ônibus, vai pegar seu fone para escutar música no caminho como todos os dias e quando percebe vê que esqueceu em casa, e o livro que estava lendo não quis trazer pois achou que não iria ter tempo para ler naquele dia. Você estava sentada em um banco olhando a garoa lá fora quando percebe uma senhora ao seu lado, e resolve oferecer seu banco, a senhora olha com um leve sorriso, agradece e diz que seu cabelo é lindo. Você por não estar de fone e nem lendo ou fazendo algo para jogar seu tempo fora enquanto está dentro daquele ônibus, começa a reparar a paisagem afora. O ônibus passa na frente de uma casinha simples com vários vasos de flores quase secas e percebe como aquela singela garoa vai fazer florescer todas aquelas flores quase mortas. Quando finalmente chega ao seu trabalho vai ao banheiro tentar limpar a pasta de dente em seu casaco, demorou pequenos 2 minutos para conseguir. Recorda que quase foi de moletom aquele dia, mas só mudou de ideia por conta da garoa, e concluiu "se eu fosse com o moletom, seria muito mais difícil de limpar".

Todo aquele tempo em seu trabalho que sempre julgou sendo estressante hoje havia olhado com outros olhos. A senhora que falava alto ao seu lado e que irritava, passava despercebido; a garoa que deixou o tempo cinza por sua janela, era aquela que coloria as flores; recebeu café gelado, mas logo quando percorreu os olhos por seu escritório, viu que seu chefe havia comprado um novo microondas. Seu chefe era um homem de pavio curto, mas naquele dia estava cheio de papéis importantes da empresa para organizar, então não saiu para fora de sua sala sequer uma vez. A rua movimentada e barulhenta que tinha na frente de seu trabalho, por vez passou um carro com uma música ensurdecedora, era a sua favorita.

Na volta para casa, tentava arrumar o cabelo e não via resultado, quando na correria esbarra com sua amiga que não via a anos, e essa elogiou seu cabelo. Quando viu perdeu seu ônibus e acabou ficando a papear com sua velha amiga. Quando finalmente entra no ônibus para ir para casa, reflete e viu como tinha sido bom perder o anterior, pois assim ficou conversando com sua amiga e agora tinha com quem sair no próximo sábado.

Chegou em casa e agradeceu pelo cabelo bagunçado, por ter esquecido o fone de ouvido, por ter oferecido o banco no ônibus, por estar garoando, por não ter ido de moletom, agradeceu também pela rua barulhenta, o café gelado, o chefe ocupado o ônibus perdido e pelo futuro sábado que iria poder passar com sua velha amiga.

Consegue enxergar a beleza até nas pequenas coisas que julgamos erradas no nosso dia? Nós sempre teremos algum motivo para agradecer. Valorize as menores coisas, pois as grandes só são grandes pois procederam de pequenas e as vezes aquele maior erro que você havia cometido, se torna seu maior acerto.

Agradeça pelo seu dia. 

Sinta depois volte a constância

A tristeza te aproxima das pessoas, a raiva pode ser convertida em motivação, a alegria da a sensação de que tudo está como deveria e de uma maneira linda. Cada emoção tem uma função e devemos nos permitir senti-las, e após passar aquela sensação, tentar voltar ao estado de equilíbrio e permanecer constante, estado de constância (estabilidade de sentimentos).

Alguns momentos se sentimos fracos, parece que tudo vai cair sobre nós e recorremos a alguém do qual confiamos para pedir ajuda. Choramos, desabafamos e sentimos aquilo, não simplesmente ignoramos. Colocar esse sentimento para fora é importante, pois se apenas guardarmos e nunca superarmos, aquilo pode consumir. Permita-se sentir, coloque para fora, chore, desabafe. Após isso, se leve ao estado de constância novamente, para que consiga seguir em frente.

Transforme sua raiva em motivação, sinta ela como forma de te incentivar a ser melhor ou a fazer melhor. Você vê alguém fazendo errado e sente raiva, então observe e absorva aquela informação, não agindo daquela forma ou tentando evitar certa atitude, use-a de motivação. Logo volte ao seu estado de constância e siga em frente.

Alegria, alguns diriam ser a melhor das sensações, nos deixa leve, nos faz querer voar, cria os melhores momentos, aqueles que nunca mais iremos esquecer. Alegria, a sensação que nos incentiva a busca-la cada vez mais. Fazemos coisas buscando como final ela, a alegria, aquela a qual da sentido a vida. Mas não sentimos ela em todos os momentos, então, quando sua sensação passar, volte a sua constância.

Você vai chorar, em alguns momentos vai querer berrar e quebrar coisas e em alguns vai rir e sorrir e se sentir incrível, mas quando isso passar volte a seu estado de constância, e ali, se tudo estiver ok, talvez você tenha encontrado a felicidade.

Playlist da alma

Uma playlist seguida da outra porque sim! Essa é uma mistura da playlist anterior com mais várias músicas e artistas sensacionais, faça sua alma se mexer!

Playlist Good Vibes

ABRA A JANELA E DEIXE O AR ENTRAR, escutem essa playlist e fiquem tranquilinhos.

Depressão precisa de compreensão além da internet

Depressão não é pra ser respeitada apenas em palavras e na internet. Muitas pessoas compartilham sobre depressão e repassam textos de como existe e deve ser tratado e fornecido ajuda, mas além de compartilhar coisas no seu facebook você já estendeu a mão para ajudar alguém? Já tentou aliviar a dor de alguém pessoalmente fora das publicações do facebook? Todo mundo compartilha sobre depressão e fala que é algo que existe e deve ser levado a sério, mas como você trata as pessoas que se demonstram depressivas perto de você? Fala que elas são dramáticas? Que elas não lutam contra e são pessoas fracas? Diz que elas dificultam as coisas?

Que mundo é esse que vivemos dentro da internet? Onde proclamamos coisas que sabemos ser o correto mas na nossa realidade não cumprimos? 

Aquela pessoa que muitas vezes vive presa em casa não é porque ela é fraca. A pessoa que não consegue conviver direito com as pessoas porque a própria cabeça dela impede isso não esta cortando relações e se afastando, ela precisa mais de você do que ela nunca precisou. Conversa com aquela pessoa que parece triste, corra atrás daquela pessoa que anda desanimada e faça o que pode por ela. Nós vivemos na era da internet onde podemos compartilhar amor, compartilhe amor, mas vá alem disso, pratique amor, chama pra conversar aquela pessoa que não anda bem e demostre seu interesse e sua ajuda, faça a diferença na vida de alguém!

Você tinha álbum de figurinhas?

Esses dias fui na casa da minha prima e resolvemos arrancar do fundo do baú muitas coisas, muitas revistas e achamos álbuns de figurinhas. Eu era o tipo de criança que tinha as figurinhas mas nunca tinha álbum. Tinha figurinhas de Chiquititas 2008 que eram as que repetiam da minha prima, e uma vez eu achei um álbum de figurinhas do Harry Potter, porem eu não cheguei a colocar uma figurinha no álbum. Lembro que eu tinha um poster de Harry Potter também, na época eu amava muito os filmes e colei aquele poster no meu guarda-roupa. Pergunte a uma criança de mais ou menos 10 anos se ela já viu um álbum de figurinhas, elas ainda se divertem colecionando figurinhas?

Eu quando tinha uns 10 ganhei aqueles caderninhos para colecionar figurinhas diversas conhece? Porem não deu muito certo porque eu acabava pegando as figurinhas e colando em qualquer outro lugar, inclusive no meu guarda-roupa. Eu infestei as portas do meu guarda-roupa de figurinhas e colava alguns pôsteres de coisas que eu gostava.

E as tatuagens de chiclete? Ainda vendem? Eu realmente não vi mais dessas coisas para vender e nem crianças com tatuagens de chicletes nos braços ou com as figurinhas dos chicletes da Barbie colado nos mesmos.

Vocês eram do tipo que tinham diário ou escrevia uma vez e nunca mais? No primeiro dia eu dizia para mim mesma "vou escrever todos os dias" no terceiro dia eu não sabia nem onde tava. Meu negocio era com os cadernos de artes que eu ficava fazendo desenhos e artes sem sentido, eu pegava recortes de algum lugar e colava no meio e fazia algo relacionado aquilo, tudo meio torto, mas não sei de onde saia tanta coisa aleatória. E além de fazer umas "artes" eu escrevia algumas musicas, poemas ou histórias de vez em quando, meus poemas e músicas eram péssimos e muito sentimentais e as histórias completamente viajadas e com muitos e muitos e muitos erros de português, até porque português nunca foi meu forte e até hoje cometo muitos erros então me perdoem.

Esses dias conversei com uma menina de 9 anos e ela me perguntou se eu assistia séries e estava me contando que assistia Supernatural e já tinha assistido Teen Wolf também, fiquem bem surpresa apesar de ser meio obvio que TODO mundo hoje em dia assiste séries. Eu só tenho 16 anos e já estou me sentindo antiga. Quando minha mãe era adolescente será que ela refletia sobre a geração após dela?

E você? Reflete sobre as próximas gerações e como tudo ta mudando tão rapidamente, ou eu sou a única que faço isso? O que você gostava de fazer nos seus 10 anos?

3 receitas rápidas

Não sei vocês, mas eu do nada tenho vontade de comer coisas diferentes, e dai faço uma receitinha rápida e pronto, a vontade se resolve. Escolhi umas receitas rapidinhas para você que está com pressa.

Torta de musse de limão

Ingredientes: 

• 1 caixa de leite condensado
• 1 caixa de creme de leite
• 2 limões e meio
• 1 pacote de biscoito maisena
• Leite (opcional)

Modo de Fazer:

1.  Coloque no liquidificador 1 caixa de leite condensado, 1 caixa de creme de leite, e esprema os 2 limões e meio, bata até dar a consistência de musse. 
2. Numa forma pequena coloque as bolachas, você pode quebrar em pedacinhos e colocar na forma ou organizar as bolachas inteiras. Se preferir coloque um pouco de leite sobre as bolachas se quiser elas mais molinhas, no caso de querer crocante não coloque o leite.
3. Coloque todo o musse em cima das bolachas e coloque na geladeira ou no congelador se quiser que gele mais rápido.

Bolo de Caneca

Ingredientes:

• 5 colheres de sopa de leite
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de chocolate em pó
• 4 colheres de sopa de farinha
• 3 colheres de açúcar
• 1 colher de sopa de óleo
• 1 colher de café de fermento em pó

Modo de Fazer:

1. Misture todos os ingredientes numa caneca de 400ml.
2. Coloque no microondas por 3 min.

Sanduíche de forno

Ingredientes (sugestão):

• Pão de Forma
• Margarina
• Queijo
• Presunto
• Ketchup ou molho de tomate
• Tomate
• Requeijão

Modo de fazer:

1. Unte a forma com margarina
2. Coloque os pães por toda forma
3. Coloque os recheios desejáveis 
4. Cubra tudo com os pães de forma novamente
5. Coloque no forno preaquecido por 15 min a 180° 

Espero que tenham gostado das receitinhas! Já fizeram alguma? O que acharam?

Você precisa apenas estar se sentindo bem consigo mesmo

          A vida é muito mais ampla do que tudo que a gente conhece, em 1 minuto a gente ta em paz, mas a nossa cabeça nunca para quieta e depois de poucos minutos você não sabe mais o que fazer e se sente perdido. A vida é muito maior do que tudo que a gente conhece, e mesmo que a gente tente entender tudo que acontece a cada milésimo de segundo da nossa vida, sempre surgirão coisas novas que a gente não vai entender nada, mas ei, a gente não precisa entender tudo pra ser feliz, não precisa dominar todos os assuntos do mundo para se sentir completo, precisa apenas estar se sentindo bem consigo mesmo.

          Um dia me peguei dizendo que eu odiava ficar sozinha, que não me sentia bem quando só havia eu ali, como se faltasse algo e eu mesma não bastava para me sentir bem, eu dependia de outras coisas, outras pessoas.

          No mesmo dia de noite Deus colocou a seguinte frase no meu caminho “A melhor maneira de ser feliz com alguém é aprender a ser feliz sozinho. Daí a companhia vai ser questão de escolha e não de necessidade”. No primeiro momento eu li e pensei como aquilo era legal, mas não levei pro meu interior, no momento em que eu realmente fui refletir sobre aquilo e pensar como aquilo era um tapa na minha cara e algo que eu realmente precisava ouvir, eu finalmente consegui levar aquilo para dentro de mim, buscar a minha felicidade dentro de mim antes de tentar encontrar em alguém ou alguma coisa vai ser o primeiro passo. Tudo que é externo traz os melhores momentos, mas não vão te fazer uma pessoa feliz no seu intímo. De que lhe adianta ser uma pessoa feliz momentaneamente, se na hora em que o momento acabar e o que restar for você se observando sozinha você se sinta mal.

          O primeiro passo pra se sentir bem e feliz precisa vir do seu interior e de você mesma, aprenda a se sentir bem sozinha, a se amar. Nos próprios mandamentos de Deus esta escrito “Amar ao próximo como a ti mesmo”, como você vai amar o que está próximo a você se você ainda não se ama?

          Já se perguntou porque as vezes tudo parece que vai desmoronar em sua cabeça? Isso ocorre quando a gente entra em confronto com a nossa própria realidade e com o que a gente está fazendo consigo mesmo, no momento em que só haver você e o resto desaparecer, nesse mesmo momento onde o seu refugio for você mesmo, se ali você se sentir bem, quando tudo voltar a aparecer, vai aparecer de um modo mais nítido, mais bonito e mais correto. Isso porque a partir do momento que você amar a si mesmo, vai conseguir amar o próximo, e as coisas na sua vida finalmente vão começar a se encaixar da maneira correta.

Amorzinhos da Netflix

THE END OF THE F***ING WORLD

          Meu interesse pela série logo de cara, até porque a sinopse me lembrou Bates Motel, que é uma série que eu amo. Comecei assistir e terminei logo no mesmo dia, são apenas 8 episódios de 20 minutos, e é realmente rápido para assistir. No momento só estou no aguardo pela segunda temporada.

          Para você que não conhece a série, ela começa com a história de James, o menino que acha que é um psicopata por não sentir nada, quando era pequeno ele coloca a mão no óleo para tentar sentir algo. O drama da série começa quando ele, que caçava alguns animais, resolve caçar um humano, e sua primeira escolha é Alyssa, a menina problemática.

SCREAM

          No primeiro episódio já me apaixonei pela série e no terceiro já estava chorando. Scream não tem dó de matar os personagens, eles morrem mesmo e não são só ameaças, não se apegue a muitos personagens, porque eles podem morrer.

          Nos primeiros momentos já ocorrem mortes, vira o novo assunto do colégio e do nada, um serial killer a solta? Tudo meio rápido, inclusive as mortes. E sobre a parte dos personagens? Agora na 3° temporada vai mudar todo o elenco e eu realmente não sei como vai funcionar, mas estou esperando que a Netflix se supere nessa.

STRANGER THINGS

          Essa provavelmente você assistiu e quase certeza que você gostou e se não foi na primeira temporada foi na segunda ou talvez você ainda não assistiu direito, e eu to falando sério porque amigos não mentem né? Todos os personagens são muito amor e sério, muito amor envolvido nessa série!

          E pra você que ainda não viu corre lá e conheça o muito invertido, demogorgon, Eleven e aprender e nunca esquecer que amigos não mentem!

LOST & FOUND MUSIC STUDIOS

          Quarquer série ou filme que tenha música no meio conquista meu coração, essa foi uma que realmente encontrei nos achados e perdidos da Netflix, que tem um elenco sensacional, músicas sensacionais próprias da série e foi uma que quando eu acabei os episódios senti aquele vazio típico, até porque não sei se vai ter continuação por não ter muita audiência.
          A série se passa na maior parte do tempo no estúdio, mostrando a vida deles envolvida com a música, e todas as dificuldades enfrentadas, porque não é aquele modelo de filme ou série que se fala cantando (que eu gosto também), mas sim, mostra as dificuldades enfrentadas por eles no mundo da música e claro, os probleminhas adolescentes.

DARK

          Tudo está conectado? Sim ou claro? Essa série confunde muito sua cabeça, por passar partes do passado e voltar pro presente o tempo todo, e todo mundo do elenco parece parecido, eu confundia e ficava tentando entender o elenco e oque estava conectado com quem, ou quem era quem, resumindo ao mesmo tempo que tudo fazia sentido eu não tava entendendo nada, e se você conseguiu entender tudo sem deixar nada em branco, te dou meus parabéns! Mas mesmo sem entender nada você vai gostar da série, acredite.

          Sinopse: "A história acompanha quatro diferentes famílias que vivem em uma pequena cidade alemã. Suas vidas pacatas são completamente atormentadas quando duas crianças desaparecem misteriosamente e os segredos obscuros das suas famílias começam a ser desvendados." (fonte)

13 REASONS WHY

          A série mais polêmica e talvez a mais necessária, abordou temas polêmicos como depressão, suicídio, bullying, e incentivou muitas pessoas a falarem sobre o tema, diferentes pessoas e diferentes opiniões sobre a série, eu gostei e aconselho você assistir se ainda não assistiu.

          A série aborda sobre os 13 porquês de Hanna Baker se matar, cada episódio é uma fita contado um porque, fitas que ela deixou antes de cometer suicídio.

Netflix eu te amo!

Muitas séries e muitos assuntos aleatórios, vale a pena eu diria, aproveitem e assistam aquela do seu interesse! Aconselho todas elas!

Não precisa ser perfeito para ser MARAVILHOSO

Você deve se recordar da melhor época da sua vida, lembra das melhores memórias, das melhores pessoas, mas também deve lembrar que mesmo sendo tudo TÃO MARAVILHOSO, mas NÃO ERA PERFEITO.

Nada vai ser sempre tão perfeito, tão sem problemas ou imperfeições, mas o modo como você convive com isso pode te transformar e consequentemente transformar sua vida. O pior e o melhor ano da sua vida podem ser o mesmo e podem conviver juntos. Transforme o ano da sua vida mais turbulento e assustador, no ano de superações e conquistas.

Na sua vida você vai cruzar com muitas pessoas, algumas vão jogar pedras em você sem pensar duas vezes, já outras vão estar do seu lado mesmo quando estiver totalmente errado. Muitas vezes você faz algo e no momento parece estar tudo um mar de rosas, porem depois parece que tudo estava errado e está caindo em cima de você. Mas se no primeiro momento estava tudo tão lindo, porque agora tudo parece tão errado? Isso mostra que nada nunca será perfeito mesmo você tentando, mas porque precisa ser perfeito? Faça o seu melhor e tudo voltará pra você da mesma forma que fez tudo certo. Dê o seu máximo e tudo estará próximo de ser perfeito, porque nada é perfeito e está tudo bem!

Sabe o melhor dia da sua vida, quando ele acaba e fica na memória, da vontade de voltar no tempo e reviver tudo de volta, mas você está cheio de coisas para resolver, mas queria fazer o outro dia ser tão incrível como o anterior? Mas não são assim que as coisas acontecem e é isso que as tornam tão especiais, a gente muitas vezes não acaba percebendo algo que é tão bom quando é rotina e a maioria dos "melhores dias" recebem esse nome por serem únicos e fugirem daquela rotina monótona do dia a dia.

Se sua vida parece estar longe de ser maravilhosa e você só queria poder fugir de tudo aquilo que está prestes a desabar em cima de você CORRE, mas não de tudo, não da sua vida, corre da negatividade, de pensamentos ruins, de achar que tudo é tão lindo para todos e só você vivencia problemas. Estou aqui para dizer que não é só você que vivencia isso e não é só você que tem problemas nada é tão lindo quantas as coisas expostas na internet, cada um vivencia um problema diferente, em realidades totalmente diferentes, faça o seu maravilhoso ser só seu e por isso ser tão especial procure ajuda e SEMPRE busque o melhor com as pessoas que te fazem bem, e viva cada dia como se fosse perfeito e não deixe problemas pequenos acabarem destruindo algo grande, e não deixe os problemas grandes dominarem você, domine-os, você consegue e independente de tudo você vai conseguir porque NADA PRECISA SER PERFEITO PARA SER MARAVILHOSO!